春和景明，，，，，
，万象更新。。。。为庆祝第116个“三八”国际妇女节，，，，，
，切实关爱女职工身心康健，，，，，
，致敬她实力、奋进新征程。。。。克日，，，，，
，省AG旗舰厅联合湖南省妇幼保健院，，，，，
，举行“绿润青春·立功湘植”妇女保健知识专题讲座，，，，，
，理论解说与项目体验相连系、游戏互动与生涯妙招相串联，，，，，
，新闻相宜、其乐融融，，，，，
，为女职工送上一份丰盛的“康健大礼”。。。。省AG旗舰厅党委委员、副主任、工会主席胡俊东出席并送上祝福与寄语，，，，，
，与全园女职工共享阳光康健、生气勃发的优美节日。。。。

首先，，，，，
，湖南省妇幼保健院康健教育科主任刘彩霞带来了以《职场人士的营养运动治理》为主题的精彩分享。。。。刘主任围绕康健生涯的五个要害要素，，，，，
，深入解说了科学体重治理的诀窍、平衡饮食的要点、营养素增补剂的合理选择，，，，，
，并为职场人士量身定制了切实可行的运动方案，，，，，
，其内容贴近现实，，，，，
，语言生动，，，，，
，引发了各人的普遍共识。。。。随后，，，，，
，省妇幼中西医连系科主任、主任医师梁惠珍以《中医养生 教你解锁冻龄密码》为主题，，，，，
，从睡眠障碍与朽迈的内在联系讲起，，，，，
，系统叙述了中医的辨证分型，，，，，
，并现场教授了轻盈易行的居家穴位推拿要领，，，，，
，以及有助于安神助眠的中药茶饮配方等，，，，，
，“冻龄密码”让女职工们心花怒放。。。；；；
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，专家团队现场为各人提供了耳穴压豆、中医走罐、中医刮痧、睡眠治疗等服务。。。。各人起劲体验，，，，，
，针对自身康健问题与专家举行一对一交流，，，，，
，亲自感受了中医外治法的奇异魅力，，，，，
，收获了个性化的康健建议。。。。

此次专题讲座针对女同胞体贴的问题给出指导建议，，，，，
，既有专业的医学知识普及，，，，，
，又有贴近女性特质的适用康健指导，，，，，
，各人纷纷体现受益匪浅，，，，，
，感恩园党委、行政对女同胞的重视与体贴，，，，，
，幸福指数一直提升。。。。后续将以“绿润青春”的蓬勃姿态，，，，，
，在各自的岗位上继续发光发热，，，，，
，为我园高质量生长孝顺更多的巾帼智慧与实力。。。。（撰稿/余文琼 编辑/余帆 编审/李蔚婷）